Как защитить свои данные в телефоне? Актуальные настройки для Android и iPhone

Проблема 1. Слежка и прослушка телефона

Существует ряд характерных признаков, что ваше устройство может находиться под наблюдением. 

• Странное поведение батареи: быстрый разряд, нагрев даже при низкой нагрузке.
• Повышенный расход интернета и трафика без видимых причин.
• Приложения запускаются самостоятельно или происходят спонтанные перезагрузки устройства.
• Необычные звуковые эффекты во время звонков – треск, эхо или помехи – также могут свидетельствовать о перехвате разговора сторонними лицами.

Диагностика

• Чтобы убедиться, что ваш смартфон не находится под наблюдением, выполните следующие шаги последовательно. Начните с изучения запущенных приложений и процессов: зайдите в «Настройки» > «Приложения» на устройствах Android и iPhone и обратите особое внимание на программы с неизвестными именами или избыточными правами.  Особое внимание следует уделить программам, имеющим доступ к микрофону и камере.
• Убедитесь, что функции «Найти устройство» активированы исключительно вами, и изучите историю входов в ваши аккаунты Google и iCloud — таким образом можно обнаружить попытки взлома.
• Можно провести углубленную диагностику, используя специализированное ПО типа Kaspersky Standard Mobile или Dr.Web Security Space.

Что предпринять при обнаружении слежки?

Сразу же удалите сомнительные приложения и деактивируйте незнакомых администраторов устройства. Обязательно смените пароли ко всем своим учетным записям. Если опасения серьезные, рекомендуется сбросить настройки телефона до заводских.

Что предпринять при обнаружении факта прослушки?

Следует незамедлительно отказаться от использования устройства для важных переговоров, включить безопасный режим и проконсультироваться со специалистами. В случае сильных подозрений оптимальным решением будет замена SIM-карты и возврат аппарата к исходному состоянию через полный сброс до заводских настроек.

Полезные настройки

Для максимальной защиты рекомендуется отключить геолокацию и ограничить приложениям доступ к микрофону, камере и контактам для всех приложений, кроме действительно необходимых. На Android-устройствах это можно сделать через меню «Настройки» > «Конфиденциальность», а на iPhone через «Настройки» > «Основные» > «Ограничения».

Проверка настроек безопасности в iPhone

Настройки можно проверить в меню «Проверка безопасности»  на iPhone ( «Настройки» > «Конфиденциальность и безопасность» > «Проверка безопасности») позволяет:

• Промониторить, с кем был обмен информацией.
• Просмотреть и удалить устройства, подключенные к вашему Аккаунту Apple.
• Сбросить системные права доступа для приложений.
• Сменить код‑пароль своего iPhone или Аккаунта Apple.

Шаг 1. Откройте проверку безопасности: «Конфиденциальность и безопасность» > «Проверка безопасности».

Шаг 2. Выберите действие «Управление доступом».

Шаг 3. Чтобы изменить настройки доступа или запретить другим приложениям получать данные, воспользуйтесь одним из предложенных способов. 

• Нажмите на пункт «Приложения», найдите нужное приложение в списке, ознакомьтесь с информацией, которую оно получает от вас, и отключите нежелаемые разрешения.

• Или нажмите на вкладку «Информация», выберите интересующий тип данных, посмотрите список приложений, которым предоставлен доступ, и отмените разрешение на использование тех сведений, которыми больше не желаете делиться.

Шаг 4. Нажмите «Продолжить», затем выполните одно из следующих действий:

• Просмотрите и при необходимости удалите устройства, привязанные к вашему аккаунту Apple.

• Проверьте и обновите номера телефонов, используемые для идентификации вашей личности.

• Измените пароль аккаунта Apple.

• Добавьте или обновите экстренные контактные данные.

• Обновите PIN-код устройства либо настройте биометрические идентификаторы (Face ID или Touch ID).

•  Если вы используете синхронизацию с компьютером, проверьте список устройств и удалите ненужные (для пользователей iOS версии 17 и выше).

Проверка настроек безопасности в Android с помощью Google Play Защиты

Защита Google Play активирована автоматически и лучше ее не отключать ради собственной безопасности. 

• Перед загрузкой любого приложения из Google Play система предварительно проверяет его на безопасность.

• Также осуществляется регулярная проверка устройства на предмет наличия вредоносных программ, загруженных из неофициальных источников.

• При обнаружении подозрительных приложений  вы получите предупреждающее уведомление.

• Установка некоторых неизвестных приложений, запрашивающих чрезмерные права доступа к личной информации, может быть заблокирована системой, поскольку подобные запросы часто связаны с финансовыми махинациями.

• Можно автоматизировать отправку информации в Google Play при установке приложений из неизвестных источников: Play Защита > «Настройки» > «Помочь улучшить защиту».

Проблема 2. Переписку в WhatsApp читают с другого телефона

Волноваться стоит, если:

• Отображается статус «прочитано» без вашего участия.
• Многократное изменение кода QR при первом входе на новое устройство.
• Последнее время активности не совпадает с вашим реальным входом в приложение.

Откройте настройки приложения и перейдите в раздел «Аккаунт» > «Безопасность». Здесь вы найдете список всех устройств, с которых выполнялся вход в ваш аккаунт за последние 30 дней. Проверьте каждый из них внимательно — обратите внимание на тип устройства, дату последнего подключения и IP-адрес.

Особое внимание уделите проверке кода QR для WhatsApp Web. Для этого:

• Откройте меню приложения.
• Выберите пункт «WhatsApp Web».
• Проверьте список активных сессий.
• Если обнаружены незнакомые устройства, завершите все сессии.

Рекомендации по настройкам в WhatsApp

• Используйте сложный пароль для блокировки телефона (комбинация букв, цифр и специальных символов для каждого устройства).
• В настройках выберите «Проверка конфиденциальности» > «Дополнительная защиты для вашего аккаунта», добавьте двухфакторную аутентификацию  или дополнительные ключи доступа (код, Touch ID, Face ID).

• Можно также активировать дополнительную защиту чатов WhatsApp. В настройках выберите «Проверка конфиденциальности» > «Дополнительная конфиденциальность ваших чатов».

Проблема 3. Умышленная блокировка аккаунта WhatsApp  и Telegram

Сейчас мошенники активно практикуют атаки по блокировке WhatsApp- и Telegram-аккаунтов топ-менеджеров компаний РФ. Но атака может быть применена к любому пользователю WhatsApp и Telegram.

Как это работает:

1. Мошенники добавляют вас в группу, нарушающую правила платформы (экстремизм, спам и т. п.).
2. Они массово отправляют жалобы, что приводит к автоматической блокировке вашего аккаунта.
3. Разблокировка аккаунта очень сложна и занимает много времени.

Меры защиты:

1. Ограничьте добавление вас в группы (чаты):

• WhatsApp: Настройки > Конфиденциальность > Группы > «Мои контакты».
• Telegram: Настройки > Конфиденциальность > Группы > «Контакты» (или «Никто»).

 2. Проверяйте группы, в которых вы состоите:

• WhatsApp: Чаты > вверху нажмите «Группы».
• Telegram: Меню > «Группы».

Следуя этим простым советам, вы сможете значительно повысить безопасность своей цифровой жизни и минимизировать риски потери личных данных и аккаунтов.

Автор статьи: Олеся Сазонова.
Редактор: Наталья Пака.